포항 입원한의원 섬세한 진단으로
안녕하세요. 환자 분들의 허리 건강을 섬세하게 살피고 지켜나가는 한의원, 초곡365한의원입니다. 척추 건강은 우리 몸에서 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 여러 개의 관절로 되어 있으며 신체의 중심을 이루기 때문인데요. 척추 건강을 지키기 위해서는 적정량의 운동을 하는 것이 좋고, 평상시에 의식적으로 자세를 바르게 해야한답니다. 그러나 현대인들에게 이는 쉬우면서도 어려운 일입니다. 업무로 인해서, 또는 학업으로 인해서 현대인들은 하루 중 대부분의 시간을 앉아서 보내는데요. 오랜 시간 책상 앞에 앉아있다보면 본인도 모르는 사이에 잘못된 자세를 할 수가 있습니다. 특히나 다리를 꼬는 자세, 또는 어깨를 앞으로 말고 허리를 굽히는 자세는 척추에 큰 부담을 준답니다. 초반에는 별다른 이상 징후가 나..
카테고리 없음
2025. 3. 26. 20:54