장성동 입원한의원 목디스크 조심해야
안녕하세요. 입원실을 갖추고 있어 충분하게 안정을 취하면서 건강 회복을 할 수 있는 한의원, 초곡365한의원입니다. 장시간 앉아서 근무하는 사무직 군들의 현대인들 사이에서 호발 확률이 높은 질환이 있습니다. 바로 목의 통증인데요. 잘못된 자세와 생활 습관에 의해서 신체적인 피로도가 누적되고, 점차 경추의 구조가 변형이 되면서 일어나는 통증이랍니다. 특히나 PC 및 스마트폰을 이용할 시에 허리를 숙이고 고개를 앞으로 쭉 내밀거나, 또는 고개를 오랜 시간 아래로 숙이고 있는 경우가 많은데요. 이러한 자세는 경추의 구조를 점점 일자 또는 거북목으로 변형을 시켜 다양한 문제를 유발할 수가 있습니다. 일자목 증후군 또는 거북목 증후군은 경추의 구조가 C자에서 벗어나 일자로 바뀌고 앞으로 나오는 것..
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2025. 4. 16. 23:20