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안녕하세요. 환자 분의 몸과 마음을 살피며 진료하는 초곡365한의원입니다. 임신을 하게 되면 이전에 비해서 7~10키로 가량이 늘게 됩니다. 주수가 지날수록 몸이 점점 무거워지며 움직이는 것이 힘들어지기도 합니다. 출산을 하고 나면 바로 원래의 체중으로 돌아가지 않을까 기대하지만 실제로는 오랜 기간이 걸리게 됩니다.
문제는 골든타임 내에 체중이 빠지지 않을 경우 만성적인 산후비만으로 남을 수가 있다는 점입니다. 산후비만이 발생할 경우 정서적인 스트레스는 물론이고 신체적인 합병증이 나타날 수도 있습니다. 따라서 포항 입원한의원에서 한방 프로그램을 진행하여 산후비만을 제때 개선해나가는 것이 바람직하겠습니다.
출산 후에 다이어트를 시작할 때는 몸이 어느 정도 회복이 된 상태에서 시작하는 것이 현명합니다. 분만을 하고 나면 기력이 쇠해져있고 골반이나 관절이 느슨해져있는 상태입니다. 이러한 컨디션에서 무리하게 체중 감량을 하게 되면 오히려 부작용이 발생할 수가 있습니다. 따라서 산욕기가 지난 후에 한방 다이어트를 시작하시기를 권장드리고 있습니다.
출산 후에 가장 많이 나타나는 산후후유증으로는 산후부종, 산후비만, 생리불순이나 생리통, 관절통, 산후우울증 등이 있습니다. 이러한 증상들은 만성적인 질환으로 발전하기 쉽기 때문에 적절한 대처를 하는 것이 바람직한데요. 한의학의 도움을 받는다면 산후후유증을 다스림과 동시에 산후비만까지 예방을 할 수가 있습니다.
포항 입원한의원에서 진행하는 대표적인 한방 프로그램으로는 한약이 있습니다. 일반적인 다이어트와 다른 부분은 출산 후 허해진 몸을 회복시키고 산후풍을 예방하는 것입니다. 이를 위해서 다양한 한약재를 엄선하여 한약을 달여내고 있구요. 모든 한약재는 한의사가 직접 엄선한 GMP 인증 한약재만을 사용하고 있으며 위생적인 원내 탕전실에서 조제를 하고 있습니다.
이러한 한약은 기혈을 보충하고 혈액순환이 원활하게 되게끔 합니다. 이를 통해서 체내에 뭉쳐있는 어혈이나 노폐물, 독소를 풀어낼 수가 있구요. 출산 후에 가장 흔하게 나타나는 증상인 산후부종을 감소시킬 수 있습니다. 부종이 자주 발생하면 비만으로 이어지기 쉽기 때문에 산후부종을 다스리는 일은 매우 중요하답니다.
더불어 포항 입원한의원에서 처방하는 다이어트 한약은 신진대사를 활성화시킵니다. 우리 몸 안에 대사가 원활해지고 기초대사량이 높아지게 되면 그만큼 체지방 역시 빠르게 연소되게 됩니다. 이를 통해서 출산 전의 몸무게로 빠르게 돌아갈 수가 있는 것입니다.
만약 출산 후에 살이 잘 빠지지 않거나 산후부종으로 고민이 많으시다면 포항 입원한의원에서 한방 다이어트를 시작해보시길 바라겠습니다. 초곡365한의원에서는 다이어트 한약 외에도 다양한 한방 프로그램을 진행하고 있습니다.
출산을 하게 되면 골반이 틀어지면서 여러가지 통증이 나타날 수 있습니다. 골반이 틀어지면 그만큼 기혈순환 역시 문제가 생길 수 있습니다. 이 경우 추나요법이 굉장히 도움이 되는데요. 추나요법은 한의사가 직접 환자 분의 관절과 인대를 밀고 당기면서 신체 밸런스를 바로 잡아주는 수기치료법입니다.
추나요법을 진행하게 되면 출산으로 인해서 틀어진 관절을 원상태로 돌릴 수 있으며, 각종 근육통들을 예방할 수가 있습니다. 이와 함께 침구요법을 병행한다면 우리 몸 안의 순환을 강화할 수가 있답니다.
출산 후 엄마의 건강이 곧 아기의 건강이라고 할 수가 있습니다. 따라서 포항 입원한의원에 오셔서 체계적으로 건강 관리를 진행해보시길 바랍니다. 초곡365한의원은 연중무휴로 진료를 보고 있기에 언제든 내원하셔서 신속하게 상담을 받으실 수 있습니다. 감사합니다.
