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안녕하세요. 친절한 진료와 체계적인 치료를 제공하는 초곡365한의원입니다. 출산을 하고 나면 적극적으로 산후 조리를 하는 것이 필요합니다. 이 시기에 육아를 위해 무리를 하거나, 회복도 전에 바로 직장으로 복귀를 하게 되면 회복이 제대로 되지 않습니다.
이렇게 산후 조리를 잘 못하게 되면 평생동안 산후풍에 시달릴 수 있습니다. 따라서 보다 빠른 회복을 위해 포항야간진료한의원에 내원하셔서 한방 치료를 진행하는 것이 현명한 선택이겠습니다.
산후풍이란 체내에 찬 기운이 들면서 관절에 통증이 생기는 것을 말합니다. 손목이나 허리 부근이 시큰하거나 욱씬거리는 것이죠. 현대에 들어서는 산후풍의 범위가 넓어지면서, 출산 후에 나타나는 모든 신체적, 정신적 질환을 말하기도 한답니다. 특히 주의해야 할 것은 바로 어혈입니다.
죽은 핏덩어리를 뜻하는 어혈이 뭉치게 되면 혈액순환이 원활하지 않게 됩니다. 이 때문에 자궁의 회복이 더뎌져 자궁내막증이나 자궁선근증 같은 질환이 발생할 수 있구요. 그 밖에도 부종이 발생하고 산후 비만으로 이어질 수 있습니다. 오늘 포항야간진료한의원에서는 많은 분들이 힘들어하는 산후 비만에 대해 알아보도록 하겠습니다.
산후비만이란 출산 후 6개월이 지나도 체중이 원래대로 돌아오지 않는 것을 말합니다. 임신을 하게 되면 대략 10kg 가까이 체중이 늘게 되고, 출산을 한 직후 70% 가량의 몸무게가 빠지게 됩니다. 이후 회복기동안 나머지 체중들이 점차 빠지면서 원래의 몸 상태로 돌아오게 되는 것인데요.
체중이 빠르게 빠지기 위해서는 신진대사가 원활하게 이루어지는 것이 중요합니다. 그런데 체내에 어혈이 남아있게 되면 회복이 제대로 되지 못해 체중이 빠지지 않게 되는 것이지요. 산후 비만을 유발하는 요인으로는 무리한 육아나 가사일이 있겠는데요. 많은 분들이 바로 아이를 키우다보니 건강을 잘 챙기지 못하곤 합니다.
또 다른 원인으로는 현대 사회에 들어서 고령 임신을 하는 분들이 많습니다. 나이가 들수록 몸의 회복력이 줄어들면서 체중이 원래대로 돌아오지 않기도 합니다. 포항야간진료한의원에서는 6개월 간은 기력 회복과 신체 기능 회복에 집중을 해야 한다고 말씀드리고 있구요. 이후 체중 관리에 적극적으로 주의를 기울여야 한다고 당부드립니다.
많은 분들이 급격하게 늘어난 몸무게로 인해서 정서적인 스트레스를 받곤 합니다. 이는 곧 산후우울증으로 이어지기도 하는데요. 우울증이 심해지면 자꾸만 무기력해지고 일상생활에 활기를 잃게 됩니다. 때문에 아이를 건강하게 키우는 것이 힘들어지기도 하구요. 아이의 정서 발달에도 부정적인 영향을 미칩니다.
따라서 산후 비만 관리를 통해서 신체적으로나 정서적으로 건강해지는 것이 중요하겠습니다. 포항야간진료한의원에서는 다이어트 한약을 처방하여 요요 걱정 없는 체중 감량을 도와드리고 있습니다. 다이어트 한약은 기초 대사량을 높여주는 효과가 있습니다. 때문에 꾸준하게 복용할 경우 체지방율이 감소하게 됩니다.
바쁜 육아로 인해 건강한 식단을 챙겨 먹는 것이 어렵기도 하실 것입니다. 또 스트레스를 받아 폭식을 하는 분들도 있죠. 포항야간진료한의원의 다이어트 한약은 과도한 식욕을 억제하여 체중이 불어나지 않도록 합니다.
또한 한약에 들어있는 영양 성분들이 관절과 인대를 강화하여 출산 후 나타날 수 있는 후유증을 줄여주구요. 자궁 및 난소의 기능을 정상화하는 효과도 있답니다. 마지막으로 자율신경계의 불안정을 해소하여 심리적으로도 편안하게 느낄 수 있도록 합니다.
초곡365한의원에서는 한약 외에도 부항치료, 뜸치료, 추나요법 등을 구비하고 있으므로 오셔서 상담을 받아보세요! 감사합니다.
