티스토리 뷰
안녕하세요. 초곡365한의원입니다. 척추는 우리 몸의 중심이자 건강을 좌우하는 부위입니다. 척추에서 시작되는 신경은 신체 전반으로 뻗어나가며 척추는 우리 몸을 유연하게 움직일 수 있도록 해주죠.
이러한 척추에 문제가 발생하면 신체 곳곳에 이상 증상이 생길 수 있습니다. 척추 질환으로 인한 고통은 자칫 장기간으로 이어질 수 있으므로 초기에 두호동 입원실한의원에서 치료하시는 것이 좋습니다. 오늘 초곡365한의원에서는 허리디스크에 대하여 알려드리겠습니다.
척추는 24개의 척추 뼈로 구성되어 있고 그 사이에 디스크가 있습니다. 디스크는 젤리 형태의 수핵과 이를 감싸는 질긴 섬유륜으로 이루어져있는데요. 디스크는 외부 충격을 완충시키고 여러 개의 척추 뼈가 서로 마찰되지 않게 보호해줍니다. 해당 조직은 매우 중요한 역할을 담당하기 때문에 항상 건강 관리를 해주시는 것이 좋습니다.
만약 섬유륜이 찢어지면서 수핵이 흘러나오게 되면 주변 신경을 압박하여 통증이 발생하게 됩니다. 이렇게 여러 원인으로 인해 디스크가 본 위치에서 밀려나 통증을 유발하는 질환을 허리디스크라고 하는데요.
과거에는 고령층에서 많이 나타나는 질환이었으나 현대에는 젊은 층에게도 나타나므로 주의가 필요합니다. 두호동 입원실한의원에서는 젊은 층 사이에서 허리디스크가 발생하는 주요 원인으로 바르지 못한 자세를 꼽습니다. 많은 현대인들이 하루 중 절반 이상을 앉아서 생활하는데요.
허리를 지탱하는 허리 근육의 힘이 떨어지고 척추의 부정렬로 인해 디스크가 압박을 받으면 허리디스크로 이어질 수 있습니다.이 외에도 직업적 특성 때문에 반복적으로 허리를 자주 움직이는 경우, 교통사고 등의 외상을 입은 경우 허리디스크가 발생할 수 있습니다.
연령과 무관하게 발생할 수 있는 질환이므로 본인의 일이 아니라고 생각하지 마시고 항상 척추 건강을 관리하시길 바랍니다. 두호동 입원실한의원에서 말씀드리는 허리디스크의 주요 증상은 다음과 같은 증상들이 있습니다.
▲ 디스크가 주변 신경을 압박하며 허리 통증이 일어난다. ▲ 엉치, 허벅지, 종아리, 발끝이 저리고 당기다. ▲ 재채기를 하거나 무거운 물건을 들 때 허리 통증이 심하다. ▲ 하반신이 무겁게 눌리는 느낌이 있다. ▲ 눕거나 편한 자세를 취하면 일시적으로 통증이 사라진다. ▲ 통증으로 인해 허리를 숙이는 것이 어렵다.
허리디스크를 오래 방치할 경우 대소변 기능 장애, 하지마비 등을 일으킬 수 있으므로 초기 증상이 관찰된다면 빠르게 치료를 받는 것이 중요합니다. 다행히도 초기에 치료를 한다면 비수술적 치료법으로 충분히 증세가 호전될 수 있다고 말씀드립니다. 그렇다면 두호동 입원실한의원에서는 어떠한 한방치료를 진행할까요?
증상이 심하지 않은 초기에는 추나요법과 같은 보존적 치료로 통증을 개선해나갈 수 있습니다. 추나요법은 한의사가 손이나 추나 테이블, 보조도구 등을 활용하여 척추의 부정렬을 해소하는 수기요법으로, 염증과 통증을 줄이고 근육과 인대를 강화합니다. 척추를 바르게 교정하면 신경 압박이 해소되면서 하지방사통같은 2차 질환도 다스릴 수 있습니다.
두호동 입원실한의원에서는 한약, 침, 약침, 부항, 뜸 치료를 병행하면 더욱 빠른 회복 효과를 기대할 수 있다고 말씀드리고 있습니다. 대표적인 침치료의 경우 경락을 소통시키고 척추 주위의 염증을 줄이구요. 허리디스크로 인해 긴장되어 있던 근육을 이완시키는 효과가 있습니다.
이와 더불어 생활 속에서도 무거운 물건을 드는 동작을 피하고, 1시간에 한번씩은 스트레칭을 하여 허리 건강을 지켜주시는 것이 좋습니다. 허리디스크로 고민이라면 시간을 지체하지 마시고 초곡365한의원을 찾아주시길 바랍니다.
